Nimenhuuto marker
Puistokoulu, Puistokatu 7-9, Jyväskylä [kartta]

Tällä kerralla monipuolinen erityisesti selkää ja keskivartalon lihaksistoa avaava ja vahvistava harjoitus. Tehdään rauhallisesti monenlaisia selkä- ja keskivartaloharjoitteita sekä venytellään. Vetäjä Teemu T. Osallistumismaksu 3 €.

Mukaan rentoon liikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Jooga- tai jumppamaton voi ottaa mukaan, jos sellainen löytyy - koululla on mattoja jonkin verran.

___________________________

Vaihtuvalajinen salivuoro maanantaisin on tarkoitettu erityisesti huoltavaan liikuntaan ja kuntoiluun. Vuorolla venytellään, joogataan, kuntopiireillään jne. Osallistuminen ei vaadi lajeista ennakko-osaamista.

Vuoro on ohjattu vertaisperiaatteella eli joku seuralainen vetää tuntia (jos olet kiinnostunut ohjaamaan jotain omaa lajiasi, niin ota yhteyttä!).

Vuorolla on kulujen kattamiseksi osallistumismaksu. Maksu on lajin ja vetäjän mukaan noin 3–5 €. Maksut liikuntaeduilla, maksukortilla tai käteisellä ja tasarahalla paikan päällä.

Ota mukaan rentoon liikuntaan sopivat vaatteet, lattiaan jälkiä jättämättömät sisäpelikengät ja juomapullo sekä mahdolliset muut tarvikkeet, jotka ilmoitetaan kertakohtaisesti.

Tervetuloa mukaan!

http://www.jyps.fi/tapahtumat-ja-toiminta/sisaliikunta/salivuoro

Ilmoita joukkueen ulkopuolinen pelaaja

Ilmoittautumiset

9 / 20
Maija L Katri Pertti A Riitta H Teemu T Hannu J Jukka L Tuula M Suvi L
0
Ei ketään
630
Henna B Sami L Matti P Salla Salama Mikko J Juha K Maija T Vilma N kaipi Kaisa T Jari K Tuomo M Ilmari R Pekka W Hannu R JKomu Janne J Risto T Matti L Riikka J Nina L Joel J AnnaR Ville K JarnoAla Mauri K Lassi H Anne S Joonas K Salomon N Pekka T Niko L Olli M Jaakko M J-P F Markku J Lauri H Marja V MikaL Tuomo L Ismo S Johannes L Sonja B Janne K ajokinen Eetu U Joona T harripe Jani P Akseli M Outi I Eija KB Antero K Petri S Anu K Eija K Timo P Sami K Tuomas P Matti V Pasi L Toni L Aino H [2] Timo M Sari P Pentti M Eeti Olli-Pekka H Aku J Hartza Janne N Anna R Jouni O Linus O Nooa L Eetu AnttiS Anneli M Seppo S JLi Harri M vesku72 Ville T Pedro L Juho P Leena P Pekka N Jukka Eero A Anni J Eski Jani F Janne V Veikko O Jani V Rauno H Sanna K Teija K Juha O juha n Matti K Sasu J Väre Pauli H Aku K Marko N Kosti P VilleTup Joni Samuli R Tero T Marko K Jukka M Janne He Juho T Elisa N JuhA Antti Onni R Kauko S Maarit P [2] J-P J Teemu M Marko Ko. Kasperi T Antti AM Mika V Ansku V Martti M Teemu P Jaakko R Eerika Juho R Niina O Matti H [2] Markku H Minna Joni P Nakkimakupala86 Tapani K Minna N Nelli M Jarkko K Mervi Mi Elja Jossu K Jarkko L Jukka T Pekka M Henna K Eemeli K Onni V Mikko L Hanna-Kaisa H Matti Kal... Leo V Sanni S Samu R [2] Sini V Suvi V Tuomo H Mika M Esa M Telle A Jarmo L Juho N Valtteri K Kaarlo N Kari R Susanna P Lennu Jari Cu Suvi M Seppo T Timo V [3] Freek S TeroTE Antti F Matias K Arto V Juha R Jarno R Tuomo Ä Kalle K Laura E Jarkko N Noora J Hiski K Elvis P Jaagup P Sami S Juha P Sami M Ulla P Antti Ström Santtu K Tuija P Joona R Outi N Mira K Juho T [2] Seppo Str Toni V ilkka v [2] Sami S [2] Touho Tekla T Reijo L jesse p Teemu K [2] Pasi R Antti T KaisaH Outi S Juha S Nikolay F Sirpa H Juha N [3] Minna Ö Jarmo V Petri P Lotta V Sanna V [2] Hannu-Pekka H Aalju Antti M Teemu Y Erik N Nikolai P Eric Irene V Lauri S Kalle V Jasper L tela Mika L [2] Anni Mikko A Paivi T Elina N Jouni Kaisu S Perttu M Rami O Soila J Anita L [3] Jesse M JuhaK [2] Henri F Juho L Lassi L Jani H [2] Petteri O Marja R ane Pirkka L Noora Pla Jeri L Kalle H Janne R Aku K [2] Marja Miro S Mika N Anu J JP Vilho V Ari T Liisa P Samu R [3] TomiY Ibrahim S Eemeli L Aukusti L Asla J Kaapo T Tarmo L Teemu R Konsta P Reetta V Risto O Riikka L Hanna-Mari S Daniel R Jesper Juha M [2] Kirsi H Eeli H Pepe A Maria M Jussi H Sanna Krh Jenni N EloL Hannele E Santeri P Susanne K Jari Har Hannu K Niko T juho t [3] Johanna N Tuomo L [2] Mikko R Kalle R Tatu P RiinaNis Arjo Pauli K Lotta A Arttu S Otso S Seppo V Ringa L RPy Erika L Timo K LasseS Seppo S [4] Mika Niskanen Teemu N Juulia Y Mikael P Niilo Petri R Anu V Meri-Tuuli H Pasi H Hanna J Marjaana N Jokke Henrik M Ahti V Mika L [3] Heikki V RamiL Petri p [2] Sami Mikko A [2] Mika M [2] Mika M [3] Anu Veh Mia P Tiina M Tuija T Kaisu H Oskari V Matti P [2] Marika E Aleksi V Jukka O Marko P Mikko P Jukka S Pihla K Aaron H Enitan Jari K [2] Riitta K Janos Laura P Aino S Sari M Anna Katja M Peeti M TAho Johanna Terhi T Jaakko U Aarne Jarno V Jukka T [2] Timi T Julia P Elmeri P Kirsi MH Antti T [2] Eemeli T [2] Weijo J Johanna P Leo L Miska S Enni K Jari J Pekka H Kari V Hannu P Teemu L Risto Kristian Petri N Petrus B Tiia O Eelis K Jani R Mauno P Tuomas P [3] timo l [2] Smy Olli T Iiro H [2] Isla P Oskar S Elias L Lauri K Mikko K Ville M Teppo S Sari S SannaP Timo T Juha T Merví Johanna p [2] Janne N [2] Kati S PohjonenZen Tiina P Tiina P [2] Ossi K Jani M Julia K Aki S Minna M Elo Pihlajamäki Atte C Timo J Jarmo S Joonas S Janne K [3] Jarmo L [2] Kristian B Päivi V Mikko K [2] Riikkis Davide G Janos L Petri Koo Ansku L Laura S Alvar H Aatto H Jemiina M Joona S Ville S Alvar M Vilho R Vilho R [2] Kaisa H [2] Reeta V Teemu S Lauri F Marko R Rasmus A Saara A Valtteri Mitro K Otso Jesse S Tapio L Jouni S Mari N Heidi S Juho R [2] MikaS Iivari O Oona V Sini JukkaM Ville V TapaniT Kristiina K [2] Marko H Kasperi L [2] Valtteri N Sampo K Siiri K [2] Santeri L Eino K Juho K Dima B Markus H Mika H [2] Tero S Arto J Iida P Jari H Pentti L MerviT Katri T Ville P. Katri T [2] MaSi JenniP Katriina L Jarmo K Justin M Silverback Tarja H Esa T Sami N AnuP Anu P Pekka P [2] Teemu H Heta K Heta K [2] Heta K [3] Mika K Heta K [4] Minna J Antti R Mikko V Petri S [2] Mikko Eljas Pertti S Katja K Päivi M Vesa T MikkoL Antti L Ari Ma Pirita K Oskari S Juhis Pete N Kirsikka Vesa T [2] Jere H Iivari S Lauri V Essi J Henri I Timo V Mikael K Ronja O Leena R Elja A Aapo P Pasi K Sanni L Virpi K Elias M Jouni K Kirsi Ink Ville N Solja L Tomi R Solja L [2] Olli P Johannes H Tuukka K Patricia Solja L [3] Kalle K [3] Solja L [4] Viltsu V Simo K Matias N Niko L [2] MikkoR_82 Juho H Jouni H Veli-Matti H Eeva-Maria L Jyrki K ArjaN Tommi L [2] Emilia S Kaisa P Alli L Mika K [2] Jussi A JanneH Annimaria Harry S Juhamatti L Teemu A Timo R Johanna K Tuija U Tuomo K Vilkku Tommi E Taina H Suski Jarkko P Hanna T Sini N Ulla L Tommi L Seppo R Kaisa H Ville L Juha A Esa R Salla P Jarkko H Christoph J Hannu L Joona J Samppa Pekka P Arttu kaija k Ilkka R Jykri Janne L Anne Taimo H Suvituuli Tanja P Otto P Viivi V Samuel H Timi W Roope R Maija S Henriikka K OutiBMX Pilvi L Purkka Leena I Urpo U Marko B Jarkke L Aaro H RSa -mm-

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Ilmoita joukkueen ulkopuolinen pelaaja

Tilastot

Osallistuja 4 0
Valmentaja 0 0
Yhteyshenkilö 1 0
Ohjaaja 2 0
Apuohjaaja 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 2
Yhteensä In 9 Out 0
Edellinen / Seuraava In Out
Harkka Ke 6.11. klo 18:00 2 0
Harkka To 7.11. klo 18:00 4 0
Harkka Ma 11.11. klo 20:30 9 0
Harkka Ti 12.11. klo 18:00 0 0
Harkka Ti 12.11. klo 21:00 6 0

Näytä kaikki tapahtumat