Nimenhuuto marker
Puistokoulu, Puistokatu 7-9, Jyväskylä [kartta]

Monipuolinen ja toiminnallinen keskivartalo- ja liikkuvuusharjoitus. Tehdään liikkeitä kehon omaa painoa hyödyntäen.

Mukaan jumppa- tai joogamatto, jos löytyy. Koululla on jonkin verran mattoja.

Vetäjänä Teemu T. Osallistumismaksu 4 € – tai 10 kerran kortilla hoidettuna.

_________________________

Vaihtuvalajinen salivuoro on tarkoitettu erityisesti huoltavaan liikuntaan ja kuntoiluun. Vuorolla venytellään, joogataan, treenataan keskivartaloa, kuntopiireillään jne. Osallistuminen ei vaadi lajeista ennakko-osaamista.

Vuoro on ohjattu pääasiassa vertaisperiaatteella eli joku yhdistyksen jäsen vetää tuntia (jos olet kiinnostunut ohjaamaan jotain omaa lajiasi, niin ota yhteyttä!).

Vuoro on yhteinen Melanvilauttajien ja Suomen Retkiluistelijoiden kanssa.

Vuorolla on kulujen kattamiseksi osallistumismaksu. Kertakohtainen maksu on lajin ja vetäjän mukaan 4–7 €. Suosittelemme ostamaan vuoden voimassa olevan 10 kerran kortin hintaan 40 €, tämä vähentää kirjanpidon työmäärää merkittävästi. Maksut voi hoitaa liikuntaeduilla (Jyväskylän Pyöräilyseura, viestiksi salivuoro), MobilePaylla (88179, Jyväskylän Pyöräilyseura, viestiksi salivuoro), maksukortilla tai käteisellä ja tasarahalla paikan päällä.

Ota mukaan rentoon liikuntaan sopivat vaatteet, lattiaan jälkiä jättämättömät sisäpelikengät ja juomapullo sekä mahdolliset muut tarvikkeet, jotka ilmoitetaan kertakohtaisesti.

Tervetuloa mukaan!

http://www.jyps.fi/tapahtumat-ja-toiminta/sisaliikunta/salivuoro

************************************************

TOIMINTAOHJEITA KORONAN VARALTA

- mukaan vain terveenä ja oireettomana
- suosittelemme rokotuksia ennen osallistumista.

Ilmoittautumiset

5
Marja R Suvi L Teemu T Mari B Pauli R
0
Ei ketään
661
Henna B Matti P Salla Salama Mikko J Leena I Urpo U kaipi Kaisa T Jari K Tuomo M Ilmari R Hannu R Kaisa P JKomu Janne J Risto T Matti L Riikka J Joel J AnnaR JarnoAla Mauri K Marko B Anne S Joonas K Salomon N Pekka T Niko L Jaakko M J-P F Markku J Lauri H Jarkke L Marja V MikaL Tuomo L Ismo S Janne K Pertti A ajokinen Joona T harripe Akseli M Outi I Eija KB Antero K Anu K Eija K Timo P Sami K Seppo R Alli L Tuomas P Mika K [2] Pasi L Toni L Timo M Pentti M Eeti Olli-Pekka H Salla P Aku J Janne N Jouni O Samppa AnttiS Anneli M JLi Harri M vesku72 Ville T Pedro L Juho P Aaro H Pekka N Jukka Eero A Anni J Eski Jani F Janne V Jani V Rauno H Teija K Juha O Matti K Sasu J Marko N VilleTup Joni Tero T Janne He Juho T Elisa N Onni R Kauko S Marko Ko. Mika V Ansku V Matti H [2] Markku H Joni P Tapani K Minna N Nelli L Jarkko K Mervi Mi Elja Jukka T Pekka M Henna K Eemeli K Onni V Mikko L Matti Kal... Suvi V Tuomo H Mika M Telle A Susanna P Jari Cu Timo V [3] Freek S Antti F Matias K Arto V Juha R Jarno R Kalle K Jarkko N Sami S Ulla P Antti Ström Tuija P Joona R Outi N Juho T [2] Seppo Str ilkka v [2] Sami S [2] -mm- Touho Teemu K [2] Pasi R KaisaH Outi S Sirpa H Juha N [3] Jarmo V Lotta V Aalju Erik N Kalle V Anni Mikko A Elina N Jouni Soila J Jesse M Henri F Lassi L Petteri O ane Pirkka L Noora Pla Marja Anu J JP Ari T Samu R [3] TomiY Asla J Kaapo T Tarmo L Reetta V Hanna-Mari S Juha M Kirsi H Pepe A Jenni N EloL Hannele E Susanne K Hannu K Johanna H. Tuomo L [2] Arjo Pauli K Ringa L Timo K Juulia Y Pasi H Marjaana N Henrik M Petri p [2] Sami Mika M [2] Mika M [3] Anu Veh Mia P Marika E Jukka O Mikko P Jukka S Enitan Jari K [2] Sari M Anna Terhi T Jaakko U Aarne Jukka T [2] Antti T [2] Eemeli T [2] Weijo J Miska S Enni N Pekka H Kari V Hannu P Teemu L Petri N Petrus B timo l [2] Mikko K Teppo S Sari S SannaP Timo T Juha T Merví Johanna p [2] OutiBMX Ossi Keva Jani M Julia K Minna M Jarmo S Janne K [3] Jarmo L [2] Riikkis Petri Koo Jemiina M Joona S Ville S Vilho R [2] Kaisa H [2] Teemu S Marko R Mitro K Tapio L Jouni S Heidi S Juho R [2] Iivari O Oona V Sini JukkaM TapaniT Marko H Kasperi L Valtteri N Sampo K Siiri K [2] Markus H Mika H [2] Tero S Arto J Pentti L MerviT Katri T Ville P. Katri T [2] MaSi Tarja H Esa T Sami N Pekka P [2] Teemu H Heta K Antti R Petri S [2] Mikko Eljas Pertti S Katja K Päivi M Vesa T MikkoL Antti L Pirita K Oskari S Juhis Pete N Kirsikka Vesa T [2] Jere H Lauri V Henri I Timo V Leena R Elja A Pasi K Virpi K Elias M Jouni K Tomi R Tuukka K Patricia Kalle K [3] Matias N Niko L [2] MikkoR_82 Veli-Matti H Eeva-Maria L Jyrki K ArjaN Katri Valtteri S Panu M Jenna L Niklas S Jukka V Matias H Aksel J Toni T Jaakko T Pasi M Kaisa L Niko S Maiju T Sara-Maria Pekka K TuukkaK Ape Riitta Darya D Julius I Virva G Hermanni M LasseP Aarni S Lotta M Topias T Toni L [2] Sisu M Jouni T Janne K [2] Oskari H Eelis Maiju M Tuukka R ville2v Paulus S Juho L [2] Jussi V Willem Juha H Maria L Kalle P Alma H Eino M Sammy P Joose Oiva S Peppi T Tapio H Ilkka H Sulo Sulo [2] Petri N [2] Kaisa K Miko T Jero T Jarkko L [2] Tommi T Aaron P Anna-Maria H Teemu L [3] Akseli K Saku H Väinö L Laurin Esa H Tapani M Jimi N Henri H Joonas Petri S [3] Riitta Hj Katriina S Jaakko J JarmoL Atte N TopiV JarmoH Aleksi L Jaana L Hanna L Kata L Tomi K Riku M Topias P Riitta [2] Riitta I Lauri S Flavia T Heini P Heikki H Marko V Asta K Tomi K [2] Henriikka M Henriikka M [2] Akuliina V Matti T L Hannu M Annika Sampo R Samuli M Kalle L Ellen Vä Juho V Antti H Kari I Leo H. Viia Ari N Paavo B Charles R Roni K Elias V Joonass Ville H Eelis Kuo Nooa L Artturi R Antti H [2] Tanja S Sami S [3] Toni M Mico M Niklas P Otso M Noah N Ellen V Mila S Oskar C Vinha K Lassi I Joose V Pinja S Vili H Valtteri V Lauri L Heidi K Henri V Eero V Riikka T Kaisa K [2] Kare V Hannu Mo Veera K Oliver T Kaapo K Luka H Aimo [2] Eemeli A Johannes H Edvin M Sampsa Kaisa P [2] Lassi K Aurora H Alpo Aarni H William G Tommi P Marjut K Eemeli K [3] Leo T Kari V [2] Aaro H [2] Tommy X Jari A Eero N Viljami K Petrus Timbe S Aleksi V Heidi L Mikko R Jyri R Oskar K Aksel K Anssi A Taika L Kaapo h Tomi J Heikki He Markus M Bubi Henry A Harri L Ville P Toni V Sanni V Juha KT Tuomas R Iikka K Vesa I Onni-Tapani K Netta L Hannu N Tuomas K Vesa V Hanna H Eemeli H Konsta S Joonas S Julius I [2] Keke T Janne Koo Juuso K Tuomas R [2] SamppaT var Nikolai Hermanni T Valtteri M Vesa L Jere Jeni K Tomj Nirav Kari A Oliver K Enni H Jasper P Peppi H Heta M Juho L Kai H Ville K Toni T [2] Kaisa V Kalle H Tuomo T Anu S Arttu V Aapo K Ville K [2] Eino P Aleksi R Aarni H [2] Seppo P Soila P Jonne N NURMI Noah Noah [2] Elmo M Aapo V Joonatan K Aaro I Vilho V Janina S Hannu H Sara V Linnea P Eliel P Tuomas H Erkki N Vivian K Nooa V Elli R Tommi p [2] Olli K Tuomas T Santeri T Olli-Pekka P Simo M Eelis H Miro Leni A Tessa V Lauri H [2] Tero K MiikkaJ Severi M Santeri M Eeli S Toivo V Severi Jesper L Teemu P Timi W Tiina S Jarno N Vesa K Jukka L Annimaria Harry S Juhamatti L Teemu A Timo R Johanna K Hannu J Tuija U Tuomo K Vilkku Tommi E Taina H Suski Jarkko P Sini N Tommi L Kaisa H Ville L Juha A Esa R Jarkko H Christoph J Joona J Pekka P Arttu kaija k Janne L JuhA Anne Taimo H Hanna-Kaisa H Otto P Viivi V Samuel H Roope R Maija S Mikael P Pihla K Pilvi L Purkka Jouni H Mirka L Jussi G Martti H Anni L Pauliina K Tuuli J Joonas H Ellen H Miia H Pekka V Jannaliina J Eevi H Timi M Aino K Joakim N Simo T Sampsa V Juho O teemu a [2] Tero M [2]

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Osallistuja 2 0
Valmentaja 0 0
Yhteyshenkilö 1 0
Ohjaaja 0 0
Apuohjaaja 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 2
Yhteensä In 5 Out 0
Edellinen / Seuraava In Out
Harkka To 6.10. klo 18:00 6 0
Tapahtuma Ma 10.10. klo 17:00 2 0
Harkka Ma 10.10. klo 19:30 5 0
Fillariakatemia Ti 11.10. klo 17:00 7 2
Tapahtuma Ti 11.10. klo 17:00 1 0

Näytä kaikki tapahtumat